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丽江周边特别适合举办大型公司年会拓展团建场地推荐之丽江拉市海湿地公园景区拓展基地！
丽江周边特别适合举办大型公司年会拓展团建场地推荐之丽江拉市海湿地公园景区拓展基地！丽江拓展训练小编带您了解；天行提供会议会展、奖励旅游、市场活动管理及包括AV搭建、物料制作、活动场地、演艺、拓展、劳务人员等专项资源管理在内的专业会展服务。
丽江户外拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。让人更加珍惜现在的生活。
户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。到上新世末至更新世初，玉龙雪山下这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，云南是内陆省份，见湖面大的湖便称之为海，故其为称拉市海，湖面海拔2437米。
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。
拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海将成为“美景——拉市海——美乐度假村——指云寺”的环海观光。
这是一片神奇的乐土，由北往南的候鸟在经历了长途跋涉的艰辛、都市里高楼林立的迷惑和无知者猎枪弹弓的偷袭后，疲惫不堪但满怀欣喜地降落这里。除了湿地里丰美水草、小鱼小虾的诱惑外，这里安全的自然环境，是吸引候鸟们南迁越冬的重要前提。这里，就是――拉市海。
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
拉市海的春天是姗姗来迟的。当丽江城内的太阳正明媚当空时，这里的冷风还在嗖嗖作响。三月的一个清晨，我站在了向往已久的拉市海边：这是一面宽阔安静的湖泊，清冷的天空下，湖面泛着盈盈的绿光。小块小块的湿地把湖面分隔成大大小小的湾。湖中稀疏站立的柳树上，停着一群鸬鹚；浅湾里和岸边，是一大群野鸭，或扎猛子寻鱼虾，或交颈而眠。偶尔有两只双宿双栖的赤麻鸭扑棱棱飞起，带起附近的水禽懒洋洋扇扇翅膀。远处水气氤氲，不时可见山林鸟游动飞舞的点点小影。这就是拉市海的初春，早迁的候鸟已北移，晚行的正在休养生息，准备踏上万里归途。
据调查，在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而，省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区，总面积6523公顷，其主体部分拉市海片区，面积5330公顷，成为候鸟的栖息乐园。
作为丽江境内最大的高原湖泊，也是云南省第一个以"湿地"命名的自然保护区，拉市海，必然有着迷人的地方。"拉市"为古纳西语译名，"拉"为荒坝，"市"为新，意为新的荒坝。每年都会有3万只左右的水鸟来此越冬，无论你何时前来，这里都是山水相映，碧翠环抱。
拉市海是云南省第一个以"湿地"命名的自然保护区，水源是玉龙雪山上面的雪水，距离丽江古城十几公里左右。
拉市海虽然有个海字，但是却是一汪淡碧蓝碧蓝的淡水湖以及蜿蜒的山路。当你真的踏上这片土地，你会感受到它千百年来的历史沉淀。它蜿蜒在崇山峻岭之中，它曾是云南连接内地通往世界的主动脉，它被人们称之为茶马古道，它让马儿驮着普洱茶走向了四方。
一般早上九点从丽江古城出发，由于是山路所以大概40分钟车程可以到达拉市海。拉市海当地有近百家马场，每家的骑马线路都不一样，景色也不一样，不过大方向都是所谓的茶马古道线路。云南的马为矮脚马，即历史上以耐力著称的"滇马"，是茶马古道上最重要的运输工具。滇马的特征就是稳健耐力长，适合山路险路。虽然不是策马奔腾，逐草四方，但是却很惬意。听着领队人的吆喝声以及马蹄踏踏前行的声音，会让你有一种回到过去的穿越感。
01. 这里的马场基本是村民建立，没有自己直接的销售渠道，都是靠中间渠道招揽游客，所以如果你是在丽江古城听信了所谓5块钱一个人送你到拉市海，那么离挨宰是不远了，接下来会有高额的骑马费用等着你。
02. 尽量不要自己包车前往，司机可能和马场或者沿路的药材博物馆或者某些所谓的免费景点有利益来往，各种高额的隐形消费需要小心。
看着水面的波光粼粼，任由小船飘荡在湖面上，风儿吹过，眺望雪山，阳光下，是不是会觉得分外惬意？
目前的拉市海市面上主要有这几种船：铁皮船、普通渔船、皮划艇以及电动船。不过在气氛上还是传统的铁皮船和渔船比较好。如果是靠谱的旅行团，划船通常是不限时的，只要你不上岸，就可以一直在水上飘着。
比较推荐的玩法是，直接划到湖中间，看着可爱的水上花在水面上露出尖尖角，一片一片的，特别美～倒映在湖水之中的白云以及远山，随便拍拍都能让你经验朋友圈哟。
去拉市海还有什么需要注意的？
作为有丽江“果园”之称的拉市海，一年四季的田园风光“风格各异”、各有千秋...春季的苹果园，花朵开放的时候，很适合踏春拍照。除了苹果花，还有梨花、油菜花和雪桃花...
夏季，坝上的湿地和田野绿油油一片，到坝上看海吹风，到田野里散步洗肺...秋季，这里更是很多本地人周末都会自驾休闲的好地方，硕果累累的季节，绝对是采摘水果最好的时间，吃货蜂蜂们最喜欢在这个季节去拉市坝子，摘草莓、红梨、雪桃...
1.乡村田园逛一圈
拉市海的田园风光四季都有不一样的美，不论什么季节去，都可以到田园里逛一逛，呼吸呼吸新鲜空气，放松放松身体，特别是带着小宝贝出游和经常坐在办公室熬夜加班的蜂蜂们，可以跟大自然来个充分的亲密接触。相信在田园里随手拍拍照片，也能成为朋友圈的一股清流。
丽江旅游攻略/拉市海/茶马古道一日游
去茶马古道旅行，通常只有一种选择：选一个靠谱的一日游团，其实拉市海和茶马古道是同一个地方，也没有所谓的门票，马场都是私人经营的，所以才有那么多人被坑。
行程：束河-拉市海-茶马古道-会所-旅拍-休息-回程
建议游玩天数：1天
交通：汽车/马场接送
美食
中午在马场会所用餐，重点说下：包餐是土鸡火锅，一大锅的鸡肉，汤很浓，还有很多蔬菜，蔬菜不够还可以随意加，不要浪费就好，鸡肉特别好吃，随意拼桌，我们那桌四个人，吃了十几碟菜，感觉我吃够门票钱了
骑马，一路上觉得村民一直用英文在和马交流，上山下山，一个多小时，马儿和村民真的好辛苦，可村民还是会跟我们聊天，介绍当地特色，沿途风景……
【马场选择注意事项】
1、了解主要线路。选择马场时，首先了解马场的骑马游玩线路。一般情况下，马场都会有这几条线路可以选择：
骑行游玩，时间60分钟左右；
2、了解马场价格。马场骑马约160~290元/人（旅游局官方指导价，根据不同马场，不同骑马线路以及骑马时间长短来定）。你可以选择在网上报团，会相对便宜一点。
3、多对比几家马场，再做出选择。马场都是临湖而建，几家马场都隔得不远，多选几家马场作对比，最好先看路线再看价格，以免被坑。
【防坑指南】
1、谨防免费。很多商家为了拉客，会和游客说免费游玩。其实，免费的就是最贵的，游客为了贪小便宜，就跟着去了，然后商家半路要价，价格会很高。
2、从2018年8月份开始，拉市海进行整顿，禁止乘船游玩，具体开放时间未知。
3、骑马小技巧：首先一只手拉缰绳一只手抓紧马鞍，要学会控制缰绳，往左拉是往左走，往右拉是往右走，拼命往后拉是让马停止前进，想让马走就缰绳稍微抖几下。
4、一般旅行社都会准备骑马手套，当地也有卖手套的，10元/对。
拉市海四季不可错过景点
春季——田园风光
3、4月份，油菜花盛开，此时走进拉市海，满眼都是金色花海，一眼望去，是山水风光，田园美景。
夏季：玫瑰花海
拉市海有几十亩玫瑰花海，5月份，是观花最好的季节。
秋季：格桑花海
格桑花是“幸福”的意思。在丽江，随处都能看见这种幸福的小花。而拉市海的格桑花海因面积大，花朵集中开放，吸引着无数的游客。
粉红色的花海环湖而开，湖水清澈，花朵娇美，不由得让人感叹岁月静好。
冬季观候鸟
拉市海每年有3万只候鸟来此过冬，候鸟种类达57种。每年的11月至次年3月是一年中最佳观鸟时间。
【游玩注意事项】
1、衣物 拉市海地处高原，海拔高，纬度低，日照时间长，昼夜温差大，即便是夏季也要备好防寒衣物，长袖更是必不可少
2、 防晒 夏季拉市海阳光很晒，出游一定要准备好防晒用品、晒后修复及遮阳伞，否则一两天后回家，你妈都不认识你了。
3、 骑马 拉市海马场的线路繁多，最主要的有两条线：一条是观景环湖路线，囊括本季节最丰富多彩的景点路线，比较适合不怎么会骑马的客人，客人可以一边慢慢掌握骑马技巧，一边游山玩水；另一条是跑马自助路线，比较适合已经会骑马的客人。
4、 防骗 拉市海管理较混乱，当地村民大多守住每个可以进入海边的路口收门票，要价不一，游览时要多加注意。
5、 财产安全 骑马的时候要保管好财物，钱包、手机等贵重物品不要放在衣服外兜，否则很容易在马奔跑的过程中掉落消失。
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